4/15 ワークショップ受付開始しました!

先日もお伝えしたとおり、4月15日食とヨガのコラボワークショップを開催します。
受付を開始しましたので、お知らせします!申し込み日により料金が変わりますのでご注意くださいませ。
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古くから伝わるインドのアーユルヴェーダでの体質(ドーシャ)は「風・火・水」の3つの自然のエネルギーによって構成されています。季節や環境、生活習慣や食事のバランスによって常に変化しており、知らず知らずのうちに普段の食生活や生活環境によりバランスが偏りがちになっています。今回のワークショップではエネルギーのバランスを整えるヨガ・呼吸・食事を紹介します。ランチはアーユルヴェーダに欠かせない6つの味(甘味、辛味、酸味、苦味、塩味、渋味)すべてをバランスよく融合させたアジア料理の研究を続けているASIA GOHAN by Padma Designの京子さんによるプロデュース。皆さまがより美しく、健やかに充実した毎日を送れるよう願いを込めてこのワークショップを開催します。


                                                          ≪ 開催概要 ≫
☆日時: 2018年4月15日(日)10:00~(9:30開場)
☆会場:ガールズファンボクシング・ジム
☆定員:10名
☆参加資格:ジムのメンバーさんはもちろん、女性ならOKです。
☆参加費:
4/14までにお申し込みの方 4500円
当日 5000円
☆申込〆切:2018年4月8日
☆キャンセルポリシー:
開催前日にお知らせいただいた場合:50%
当日お知らせいただいた場合:100%

☆アクセス:〒111-0053 東京都台東区

 浅草橋1-1-15 原田ビル5階  

 TEL: 070-1392-1115

 Mail: aicv24@gmail.com (あぴ)

 ※お申し込みは上記まで。

皆様の参加をお待ちしております!
***当日のスケジュール***
9:30    開場・受付
10:00  アンケートの結果&アーユルヴェーダについてのレクチャー
10:45-12:00 ヨガ
12:00  京子さんによる栄養についてのアドバイス&ランチ
13:00頃  終了

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