2022.12.11 09:55太陽礼拝108回＆年末年始のお知らせ早いもので、つい先日、スタジオをオープンしたと思っていたら、そろそろ一年が経とうとしています。スタジオがここまでやって来れたのもヨガに参加してくださった皆様のお陰でございます。この場を借りて深くお礼申し上げます。今年の年末は1周年プレイベントも兼ねて、太陽礼拝108回チャレンジを...
2022.12.08 15:39ヨガとマッサージで寒さ対策今週前半は寒い日が続きましたね。既に真冬のような寒さでした⛄陽当たりがよいスタジオですが、晴れた日は床までポカポカで床暖を入れていると思えるくらい！ですが・・寒い日は逆でとても冷たくなっております。そんなときは、遠慮なくブランケットをお使いくださいね。スタジオ後方にあるシェルフに...
2022.12.01 15:20自分を労う時間今月は、あづち先生、ちえ先生、私の３人のレッスンがありますので、師走のお忙しい時期ではありますが、是非、リフレッシュしに来てください！インスタにもアップしましたが、先日、２か月ぶりで美容室へ行きました。父の葬儀やら何やかやで後回しになっていた身の回りのこと・・・店に入ると、美容師...