2023.06.27 13:42７月からオンラインでも！今日も蒸し暑い一日でした💦 動いていないのにじとっとした汗が流れますよね。汗拭きシートがとても役に立つ季節です。今週はすっきりしないお天気になりそうですね。明日の午後は雨模様です☔レッスンに来られる方は運転お気を付けていらしてください。来月のレッスンについてのお知らせです。７月...
2023.06.26 04:576/28～今週のヨガ＆お知らせ先日買った「マインドフルネス瞑想」の本に「少しでもストレスを感じると、自分では気づかなくても、体のどこかしらが緊張します。それが続くと心身のバランスが崩れ、病気に至ることも。毎日瞑想をしてリセットすることが大切」と書かれていました。
2023.06.15 14:026/14～キャンドルナイトヨガスタートいよいよキャンドルナイトヨガの一週間が始まりました！大地を守る会の『100万人のキャンドルナイト』に賛同して、毎年、api yogaでも開催しているキャンドルナイトヨガ。早速、ツイートされました！！👇
2023.06.15 10:56ロイクラトン・ヨガリトリート受付終了今年に入ってすぐに11月のツアーの企画を始め、幾度となく現地とやり取りして手配を進めていました。月日が経つのは早く、出発まで既に半年を切りました。お問い合わせくださった皆さま、旅をご検討いただいた皆さまにはこの場をお借りして、改めて御礼申し上げます。先日、現地に問い合わせたところ...