来月のスケジュール内容について

スケジュールを更新しました。

来月からはじまるレッスンスケジュールの「リラックスヨガ」ですが、漠然としていたので具体的なテーマ；呼吸、猫背解消、体幹、腰痛緩和などを意識したヨガを行います。

また、参加してくださった皆様に簡単なアンケートをご用意しておりますので、どうぞご協力のほどお願い致します。皆様の声を反映して多くの方に来てもらえるようなスタジオを創っていけたらと思っております。