今年の締めはカッコよく!

昨夜は2017年最後の私あぴ主宰のヨガだった。一年の締めくくりに相応しい最高のポーズを取ってくれたいつものメンバー💪🏻✨回を重ねるごとに参加者の集中力、身体の可動域に成長が見られ感激の連続!ヨガは身体の柔軟さを追求するものではない、インドのヨガは違うはず、ということを共にに熱く語れるようになり、本当に嬉しい😭 
ふと気づいたら、ヨガの場だけに限らず、最近再会した幼馴染み、今年たまたまチェンマイで出会った人達やインドへ一緒に行ってくれた友達などなど、ヨギーニ達に囲まれている。
身体だけでなく、内面への関心も高くなって来ているようだ。
これまでは身体がメインだったヨガも、これからは、身体、心、呼吸の三つのバランスを整えていくヨガに注目が集まるのかもしれない。

いつか皆んなとインドへ行きたい🇮🇳
インドはあなたを呼んでいる!


api yoga

ヨガと食と旅。 レッスン・ワークショップ・旅の情報と 日常の「ヨガ」を綴っています。