2021.06.21 14:47夏至のヨガ、イベントやオイルの話先日、茨城県西生涯学習センターで第3回目のヨガを開催しました。会場への道中、見事なアジサイに出迎えられました。また、レッスンでは夏至の前日だったため、大地を守る会による活動「100万人のキャンドルナイト」についてもご紹介しました。これまで東京のスタジオやジムでヨガを教えていた頃、...
2021.06.17 13:56ぜひご登録を！apiのYoutubeチャンネル引っ越しや何やらでバタバタしていてすっかり、こちらでお知らせするのを失念しておりました。箱根ヨガまではお知らせしていたのに・・もう去年のことですが、その後、秩父にある大陽寺に一泊して宿坊ヨガを堪能してきました。座禅や精進料理、ご住職の法話など、普段では味わえないことばかり。早くコ...
2021.06.17 12:33ヨガ会場は本当にリラックスできます！第二回目のリラックスヨガ&デトックスマッサージも無事に終了しました。この日はリコーダーのクラスがあったようで、すてきな曲を聴きながら心穏やかにヨガをのんびりと楽しんでいただけたのではないかと思います。今回からヨガのアーサナに近づけるよう少しずつポーズの準備をしていきます。...