2021.08.21 02:209/12 ワークショップ中止のお知らせこんにちは。先程、ワークショップの会場から連絡があり、国の緊急事態宣言の発令に伴い、休館となるため、残念ながら、ヨガのワークショップも中止とさせていただくことになりました。お申込されていた方、参加をご検討いただいた方には、ここに深くお詫び申し上げます。コロナが落ち着いた際には、再...
2021.08.19 13:57ランチ@カフェうぐいす今日は念願のカフェうぐいすのランチをいただいてきました。何度かティータイムに訪れては、いつかランチを食べてみたいと思っていたのですが、なかなかタイムんぐが合わず・・でも今回はちゃんと予約を入れて行ってきました。ひとつひとつ丁寧に作られ、盛り付けられたお料理は、心がこもっていてとっ...
2021.08.11 07:18《特典について》9/12のワークショップ（中止）9/12のワークショップは、国の緊急事態宣言の延長が適用され、会場も閉館となったため、中止とさせていただきます。改めて企画したいと思います。＊ ＊ ＊（中止となりました）今回のお知らせは、9/12のワークショップについて。センターでのヨガとは別の新たなヨガ体験をしていただくため、...
2021.08.06 01:49ヨガの効果はじわじわとヨガとセルフマッサージのクラスで、「ヨガはよくわからないけど、マッサージの方は効果が感じられる」とおっしゃる方もちらほら。たしかにヨガの効果は、エアロビやランニングの後のように大汗をかいたり、激しい筋肉痛が出たりすることも少ないので良く実感できないかもしれませんね。それでも続けて...