3月のスケジュール
こんにちは！
2月に入ってからもまだまだ寒い日が続いておりますが、関東では日中は少し暖かく感じられる日もちらほらですね。いかがお過ごしでしょうか？
スタジオは陽射しがよく、昼間のレッスンでは半袖で参加される方もいらっしゃいます。この場所では、分厚いコートを脱いで身軽な服装でおもいきりヨガしましょう！
さて、3月のヨガですが、コロナ感染者数が高止まりをしていることを鑑み、レッスンを限定して開催します。
状況に応じて、レッスンの増減など変則的に対応させていただくことがありますので、ぜひ、ご予約される前に、TOPページのブログ投稿、スケジュールのページ、インスタグラム（@apiyoga）、Twitter(@apiyoga)でチェックしてください。
以下のようなスケジュールをベースとしています。当面、日曜の開催は見合わせております。
水曜 PM シニアヨガ、 夜 リラックス or ハタフロー
木曜 PM 股関節・ハムストリングスなどテーマ別
金曜 夜 リラックス系
土曜 PM 肩・体幹・呼吸などテーマ別
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