来週はヨガから闘いのパッタイへ!

個人クラスであぴさんのヨガを受けたいという方にも最近お勧めしているのは、ボクササイズジムでのヨガです。毎月第3金曜日、お仕事帰りに寄れるのが最大のメリットです。
内容は毎回メンバーさんからの、肩こり腰痛緩和、ひたすらリラックスしたいなどのリクエストに応じて決めるようにしています。
来週のヨガも皆さんの声を聞きながら、こころと身体が喜ぶヨガをします。
11/15金曜  20:00から
マットあります。お水販売してます。
動きやすい服装をお持ちください。
女性専用ボクササイズジム

そして、その翌日11/16土曜は、友人ヨリコとタイの焼きそばパッタイを焼くイベントをします!
ボクササイズジムからのタイと言えばムエタイ🇹🇭と言うことで(無理矢理ですが(^-^;)、

闘いのムエタイパッタイナイト!


あぴのパッタイ vs   ヨリコのオリジナルカクテル

タイ料理教室で学んだ拘りのソースを使った大人のパッタイとヨリコがオリジナルに開発したライチドリンクのカクテルやタイのライムマナオを使ったドリンクを出します!

お酒に合うおつまみも用意してお待ちしております。

11/16土曜 18時から

Cafe Bar JOG


api yoga

ヨガと食と旅。 レッスン・ワークショップ・旅の情報と 日常の「ヨガ」を綴っています。